Zaskórniki – skąd się biorą i jak się ich pozbyć?
Czym są zaskórniki?
Zaskórniki (komedony) to niewielkie zmiany skórne powstające wskutek zaczopowania ujść gruczołów łojowych. Mogą przybierać formę zaskórników otwartych, czyli widocznych czarnych kropek na powierzchni skóry, znanych jako „blackheads”. Ich ciemny kolor to efekt utlenienia melaniny i sebum, a nie brudu. Drugi rodzaj to zaskórniki zamknięte, przypominające małe białe grudki, które tworzą się wtedy, gdy ujście gruczołu jest całkowicie zablokowane.
Przyczyny powstawania zaskórników
Powstawanie zaskórników jest procesem złożonym i ma wiele przyczyn. Jedną z głównych jest nadprodukcja sebum – gruczoły łojowe wytwarzają zbyt dużą ilość łoju, który zatyka pory i sprzyja tworzeniu się zmian skórnych.
Dodatkowo, nagromadzenie martwego naskórka na powierzchni skóry powoduje blokadę ujść gruczołów łojowych, co utrudnia swobodny odpływ sebum.
W takich warunkach łatwo dochodzi do namnażania bakterii, głównie Cutibacterium acnes, które wywołują stan zapalny i mogą prowadzić do powstawania wyprysków.
Na rozwój zaskórników wpływają również czynniki hormonalne – wahania poziomu hormonów w okresie dojrzewania, w cyklu menstruacyjnym czy w czasie stresu często nasilają problem. Istotną rolę odgrywa także niewłaściwa pielęgnacja skóry, na przykład używanie zbyt ciężkich kremów, brak dokładnego demakijażu lub oczyszczania, co dodatkowo sprzyja zatykaniu porów i pogłębia problem zaskórników.
Jak więc pielęgnować cerę z zaskórnikami?
Aby skutecznie walczyć z zaskórnikami, konieczna jest regularna i odpowiednio dobrana pielęgnacja. Skórę należy delikatnie, ale dokładnie oczyszczać – najlepiej przy pomocy łagodnych żeli lub pianek, które nie zaburzają bariery hydrolipidowej.
Regularne złuszczanie martwego naskórka jest kluczowe – warto stosować peelingi enzymatyczne lub kwasowe, które odblokowują pory i zapobiegają ich ponownemu zatykania się. Tonizacja z użyciem preparatów z kwasami AHA lub BHA wspiera odnowę naskórka i poprawia jego strukturę. Cera z tendencją do zaskórników również potrzebuje nawilżenia – najlepiej sprawdzą się lekkie, niekomedogenne kremy o żelowej lub emulsjowej konsystencji.
Niezwykle ważna jest także codzienna ochrona przeciwsłoneczna, która zapobiega powstawaniu przebarwień i stanów zapalnych.
Składniki aktywne pomocne w walce z zaskórnikami
W pielęgnacji skóry z zaskórnikami szczególnie skuteczne są składniki aktywne takie jak kwas salicylowy (BHA), który wnika w pory i rozpuszcza zalegające w nich sebum, działa także przeciwzapalnie. Retinol i jego pochodne przyspieszają odnowę komórkową, redukują ilość zaskórników i poprawiają ogólny wygląd skóry. Niacynamid reguluje produkcję sebum, a kwas azelainowy działa antybakteryjnie i rozjaśniająco. Dla skóry wrażliwej idealne będą enzymy roślinne, takie jak papaina czy bromelaina, które delikatnie rozpuszczają martwy naskórek. Warto też włączyć do pielęgnacji maseczki z glinkami, które skutecznie oczyszczają i zwężają pory.
Lista składników aktywnych pomocnych w walce z zaskórnikami:
- Kwas salicylowy (BHA) – wnika w pory, rozpuszcza sebum, działa przeciwzapalnie
- Retinol i jego pochodne – przyspiesza odnowę komórkową, odblokowuje pory, zmniejsza ilość zaskórników.
- Niacynamid – reguluje wydzielanie sebum i zmniejsza stany zapalne.
- Kwas azelainowy – działa antybakteryjnie, łagodząco i rozjaśniająco
- Enzymy (np. papaina, bromelaina) – delikatnie rozpuszczają martwy naskórek, idealne dla skóry wrażliwej.
- Glinki – oczyszczają, absorbują nadmiar sebum.
Zaskórniki to powszechny problem, ale można je kontrolować dzięki systematycznej i dobrze dobranej pielęgnacji. Kluczem jest codzienne oczyszczanie, regularne złuszczanie naskórka, stosowanie odpowiednich składników aktywnych oraz ochrona przeciwsłoneczna. Przy bardziej uporczywych zmianach warto skorzystać z pomocy kosmetologa lub dermatologa, aby dobrać indywidualną terapię i skutecznie oczyścić skórę.
Lista produktów które rekomendujemy w walce z zaskórnikami:
1. ENVIRON CLARITY
Linia dermokosmetyków Environ Clarity została stworzona z myślą o pielęgnacji skóry skłonnej do niedoskonałości, zaskórników, trądziku i zanieczyszczeń. Jej celem jest przywrócenie równowagi, zmniejszenie stanów zapalnych oraz poprawa ogólnego wyglądu cery, aby stała się czysta, gładka i promienna. Produkty z tej linii łączą skuteczne składniki aktywne – takie jak witamina A w delikatnej, stopniowo wprowadzanej formie, niacynamid, kwasy (np. mlekowy i salicylowy), a także antyoksydanty – by działać wielokierunkowo: regulować wydzielanie sebum, delikatnie złuszczać martwe komórki naskórka i wspierać regenerację skóry.
Linia Clarity obejmuje następujące produkty:
- żel Sebu-Wash Gel Cleanser – usuwa nadmiar sebum i zanieczyszczenia
- tonik złuszczający Sebu-Tone Clarifier – wspomagają odblokowanie porów i poprawiają teksturę skóry
- serum punktowe Spot Blemish Gel i lotion z kompleksami aktywnym Sebu-Lac Lotion – działają przeciwzapalnie, delikatnie złuszczają i redukują wypryski
- olejek witaminowy nawilżający Sebu-ACE Oil – odbudowuje barierę hydrolipidową bez efektu obciążenia
- maska Hydroxy Acid Sebu-Clear Masque – normalizują pracę gruczołów łojowych i wspomagają regenerację
Regularne stosowanie produktów z linii Clarity pomaga zmniejszyć widoczność zaskórników i krostek, zapobiega powstawaniu nowych zmian, a także wyrównuje koloryt cery. Dzięki połączeniu technologii Environ z pielęgnacją anti-aging, linia dba nie tylko o czystość skóry, ale także o jej zdrowy, młodzieńczy wygląd.
2. PEELINGI
Peelingi działają na zaskórniki przede wszystkim poprzez złuszczanie martwego naskórka, co pomaga oczyścić i odblokować pory i zapobiega ich ponownemu zatykaniu. Dziękuj temu, regulowane jest wydzielanie sebum – niektóre peelingi (zwłaszcza chemiczne) działają seboregulująco, co ogranicza powstawanie nowych zaskórników.
- Peeling INIKA ORGANIC Renew & Restore Peel - peeling z kwasami AHA, PHA i drobinkami złuszczającymi 30ml - formuła, która łączy moc kwasów AHA i PHA z naturalnymi drobinkami złuszczającymi, by zapewnić widoczne efekty już po pierwszym użyciu!
- INSTYTUTUM Triple Action Resurfacing Peel - peeling z kwasem glikolowym i salicylowym o potrójnym działaniu 60 ml p wielofunkcyjny peeling złuszczający, który łączy w sobie moc kwasów AHA, BHA oraz enzymów, aby głęboko oczyszczać, wygładzać i rozświetlać skórę. Produkt usuwa martwe komórki naskórka, redukując widoczność porów, zmarszczek oraz przebarwień, nadając skórze zdrowy i promienny wygląd.
- PURLES 150 Enzymatic Face Powder - enzymatyczny puder myjący do twarzy 100 ml - delikatny, ale skuteczny kosmetyk do codziennego oczyszczania twarzy. Dzięki enzymom roślinnym dokładnie usuwa zanieczyszczenia, nadmiar sebum i martwe komórki naskórka, pozostawiając skórę gładką, świeżą i promienną.
3. TONIKI
Toniki mogą mieć bardzo korzystny wpływ na skórę z zaskórnikami – pod warunkiem, że są odpowiednio dobrane do potrzeb cery. Przede wszystkim przywracają prawidłowe pH skóry. Po myciu twarzy pH skóry może być zaburzone, co sprzyja namnażaniu się bakterii i powstawaniu stanów zapalnych. Tonik szybko przywraca fizjologiczne pH, dzięki czemu skóra lepiej się broni przed zaskórnikami.
Wiele nowoczesnych toników zawiera kwasy (np. BHA – kwas salicylowy, AHA – kwas glikolowy), które wnika w pory, rozpuszczają sebum i zapobiegają ich zatykania. To szczególnie ważne przy skórze skłonnej do zaskórników. Tonik usuwa resztki zanieczyszczeń, które mogły pozostać po demakijażu, a jednocześnie pomaga ściągnąć rozszerzone pory, dzięki czemu skóra wygląda na gładszą i bardziej świeżą.
- ENVIRON Moisturising Toner - tonik nawilżający i łagodzący podrażnienia - stworzony jest na bazie witamin i cennych składników roślinnych. Obecny w składzie kompleks botaniczny, z m.in. szałwii, rozmarynu i prawoślazu, połączony z pantenolem, intensywnie nawilża skórę, przyspiesza procesy regeneracji i działa przeciwzapalnie.
- ENVIRON Vita-Peptide Toner - peptydowy tonik anti aging 200ml - luksusowy tonik wzbogacony o peptydy i witaminę C, który idealnie uzupełnia codzienną pielęgnację. Produkt pomaga wyrównać koloryt skóry, zmniejszając widoczność przebarwień i poprawiając nawilżenie. Dzięki antyoksydantom chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, wspierając jej zdrowy i promienny wygląd.
- Instytutum Resurfacing Glow Toner - wygładzający tonik z kwasem glikolowym - regenerujący skórę Resurfacing Glow Toner zawiera 6% kwasu glikolowego oraz 2% niacynamidu i działa jak peeling chemiczny. Widocznie poprawia wygląd drobnych linii, zmarszczek i dużych porów, a także nierównomierny koloryt cery
- PURLES 118 Gentle Toner - odświeżający, delikatny tonik do codziennej pielęgnacji każdego typu skóry 200 ml - formuła oparta jest w 97 % na składnikach pochodzenia naturalnego i zawiera unikalny kompleks kwasów owocowych (AHA), które pomagają delikatnie złuszczać naskórek, odsłaniając świeższą i promienną skórę.
4. OLEJKI
Olejki do demakijażu są często niedoceniane, a mogą być naprawdę skuteczne w pielęgnacji skóry skłonnej do zaskórników. Jeśli jestes w gronie szczęśliwców, których cer olejki nie zapychają to na pewno zauważasz ich nieocenione działanie. M.in. olejki pozostawiają skórę nawilżoną i miękką, nie naruszając jej naturalnej warstwy ochronnej. To kluczowe, bo uszkodzona bariera sprzyja powstawaniu stanów zapalnych i zmian trądzikowych.
Wiele olejków zawiera składniki aktywne (np. olej z pestek winogron, olej jojoba, olejek z drzewa herbacianego), które działają przeciwzapalnie i pomagają utrzymać równowagę mikrobiomu skóry. W przeciwieństwie do agresywnych żeli, olejki nie przesuszają skóry. Dzięki temu gruczoły łojowe nie produkują „nadprogramowego” sebum w odpowiedzi na przesuszenie, co zmniejsza ryzyko powstawania nowych zaskórników.
Klucz do sukcesu:
Najlepiej wybierać olejki, które emulgują w kontakcie z wodą – dzięki temu łatwo je spłukać i nie pozostawiają tłustego filmu, który mógłby sprzyjać zatykania porów. Idealnie, jeśli demakijaż olejkiem jest pierwszym krokiem w dwuetapowym oczyszczaniu, zakończonym delikatnym żelem lub pianką.
- ENVIRON Pre-Cleansing Oil - olejek do demakijażu poprzedzający oczyszczanie - pomaga w rozpuszczaniu i usuwaniu makijażu (również wodoodpornego), nadmiaru sebum, kurzu i zanieczyszczeń środowiska z powierzchni skóry. Nawilża i uelastycznia skórę oraz wyraźnie spłyca zmarszczki.
- INSTYTUTUM Transforming Melting Cleanser - olejek do głębokiego oczyszczenia 120 ml - balsam o gęstej konsystencji zamienia się w delikatny olejek. W kontakcie z wodą olejek zamienia się w jedwabistą emulsję, która natychmiast rozpuszcza i usuwa makijaż, martwe komórki, zatykające pory, i mikrocząsteczki zanieczyszczeń. Nie wysusza skóry i nie powoduje uczucia jej ściągnięcia.
- INIKA ORGANIC Adaptogenic Cleansing Oil - wegański luksusowy olejek oczyszczający z adaptogenami 80ml - luksusowy olejek do demakijażu, który nie tylko usuwa makijaż, ale także skutecznie rozpuszcza zanieczyszczenia, sebum i resztki codziennego stresu ze skóry. Ta w 100% naturalna, niekomedogenna formuła pozostawia skórę miękką, czystą i doskonale nawilżoną – bez tłustego filmu.
Zaskórniki to problem, który można skutecznie kontrolować – a nawet całkowicie zminimalizować. Kluczem jest systematyczna i odpowiednio dobrana pielęgnacja, która obejmuje dokładne oczyszczanie, regularne złuszczanie martwego naskórka i nawilżanie skóry. Warto pamiętać, że ogromne znaczenie ma również zdrowy styl życia i zbilansowana dieta, ponieważ to, co jemy, wpływa na kondycję naszej cery.
Dzięki właściwie dobranym kosmetykom, aktywnym składnikom (jak kwas salicylowy, retinol, niacynamid) oraz dbaniu o równowagę organizmu od środka, skóra może wyglądać czysto, świeżo i promiennie – bez uciążliwych zaskórników. Regularność i cierpliwość to Twoi najwięksi sprzymierzeńcy w drodze do gładkiej i zdrowej skóry.
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google